A HIPERAKTIVITÁS-DISZFUNKCIÓ-TANULÁSI ZAVAR TESZT

A teszt egyszerre három mutatóban mér. Ugyanazon itemek több mutatóban is jelenthetnek pontot. Végeredményben három szám jön ki, ami jelzi, hogy milyen területen és milyen fokú a probléma.

A hiperaktivitás önmagában általában nem jelent nagy gondot, csak ha diszharmóniával társul. A tanulási zavar tovább nehezítheti a hiperaktív egyének mindennapi életet, de ha ismertek a nehézségek okai, sokat lehet apróbb változtatásokkal segíteni.

Ebben a tesztben három egymással gyakran együttjáró tünetcsoportot vizsgálunk. Az eredmények a felnőttkori hiperaktivitás, diszharmónia és a tanulási zavar szintjét mutatják.

Kérem jelölje, milyen mértékben igaz Önre: 1 - egyáltalán nem igaz, 2 - nem igaz, 3 - többé-kevésbé igaz,
4 - igaz, 5 - nagyon igaz

1. Ülő tevékenység során türelmetlenné válok.

 1 2 3 4 5
2. A fejemben nyüzsögnek a gondolatok 1 2 3 4 5
3. Könnyen elterelhető a figyelmem 1 2 3 4 5
4. Előbb cselekszem, aztán gondolkodom. 1 2 3 4 5
5. Nehezemre esik nyomtatványokat helyesen kitölteni. 1 2 3 4 5
6. Hajlamos vagyok félbeszakítani másokat. 1 2 3 4 5
7. Meggondolatlanul vásárolok. 1 2 3 4 5
8. Veszélyesen vezetek autót. 1 2 3 4 5
9. Könnyen kerülök depresszióba, ha valami nem sikerül 1 2 3 4 5
10. Gyakran izgatott, felhangolt vagyok 1 2 3 4 5
11. Ok nélkül is hajlok hangulatingadozásokra. 1 2 3 4 5
12. Nem vagyok képes szervezett időbeosztásra. 1 2 3 4 5
13. Új és új feladatokba kezdek, bár még be sem fejeztem az előzőt. 1 2 3 4 5
14. Mindig rendetlenség van az asztalomon. 1 2 3 4 5
15. Könnyen összekeverem a jobb és bal oldalt. 1 2 3 4 5
16. Nem tudom beosztani az időmet, mindig késésben vagyok 1 2 3 4 5
17. Tanulmányaimat, munkámat a szétszórtság erősen megnehezíti. 1 2 3 4 5
18. Hajlamos vagyok dühkitörésre. 1 2 3 4 5
19. Erős akaratú, önfejű vagyok. 1 2 3 4 5
20. Kapcsolataim viharosak és labilisak. 1 2 3 4 5
21. Életvitelem rendszertelen. 1 2 3 4 5
22. Egyenetlen a teljesítményem. 1 2 3 4 5
23. Alacsony az önértékelésem. 1 2 3 4 5
24. Sokmindent elfelejtek. 1 2 3 4 5
25. Képességeim alatt teljesítek. 1 2 3 4 5
26. Nehezen találok megfelelő munkát. 1 2 3 4 5
27. Sok konfliktusom van az emberekkel. 1 2 3 4 5
28. Nehézséget okoz üzeneteket pontosan átvenni és továbbítani. 1 2 3 4 5
29. Idegen helyeken könnyen eltévedek. 1 2 3 4 5
30. Nehezen tudok 2-3 utasításra egyszerre emlékezni. 1 2 3 4 5
31. Nehézséget okoz hosszabb, ismeretlen szavak kimondása. 1 2 3 4 5
32. Ha könyvet olvasok, a kelleténél tovább tart egy oldal elolvasása. 1 2 3 4 5
33. Néha egyszerű mindennapi szavakat is nehezen idézek fel. 1 2 3 4 5
34. Gyakran nem értem meg rögtön, amit hallok. 1 2 3 4 5
35. Nehéz követnem a beszélgetések fonalát. 1 2 3 4 5
36. Nehezen olvasható az írásom. 1 2 3 4 5
37. Összekeverek dátumokat és időpontokat. 1 2 3 4 5
38. Összekeverek számsorokat (pl. telefonszám tárcsázásakor). 1 2 3 4 5
39. Nehezen tanulok meg idegen nyelvet. 1 2 3 4 5
40. Összekeverek buszszámokat, mint 95 és 59. 1 2 3 4 5
41. Nehezen tudok fejben számolni. 1 2 3 4 5
42. Helyesírásom rosszabbodik, ha valaki figyel írás közben. 1 2 3 4 5
43. Nehéz megmondanom egy hónapot megelőző és követő hónapot. 1 2 3 4 5
44. Elolvasok hosszabb részt egy könyvből, és nem tudom mit olvastam. 1 2 3 4 5
45. Gyakran elvétem a sorokat olvasás közben. 1 2 3 4 5
46. Íráskor gyakran összekeverem a betűket. 1 2 3 4 5
47. Vannak napjaim, amikor szinte egyáltalán nem tudok koncentrálni. 1 2 3 4 5
48. Nehezen tudok szószerint megtanulni valamit. 1 2 3 4 5

 

Név/Jelige:

Életkor: év
Nem: Férfi Nő